DERBES РУ ҚАЗ
Ұйқы және тұрмыс · 6 минут

Тамақтағы таңдамалылық: неден бастау керек

Қысқа тағам тізімі көбіне мінез де, еркелік те емес. Тізімді кеңейтуден бұрын балаға жеу ауыр емес пе, соны тексерген жөн.

Алдымен ауырсынуды жоққа шығарыңыз

Ауыратын тіс, асқазаннан кері лақтырылу, іш қату, үлкейген бадамша, шайнау қиындығы. Жеу ауыр немесе жағымсыз болып тұрғанда тізімді кеңейтудің пайдасы жоқ: бала еркелемейді, ол қорғанады.

Дәрігерден алдымен осыны сұрау керек, жаңа тағамға содан кейін кірісу керек.

«Ашығады да жейді» деген мұнда жиі жұмыс істемейді

Балалардың бір бөлігі шынымен жемейді. Олар ересек күтуге дайын уақыттан ұзақ шыдайды, ал дастарқан содан кейін отырғысы келмейтін орынға айналады.

Мұны балада тексеру қымбат: тамаққа деген сенімді кейін айлап қайтаруға тура келеді.

Дастарқанда кім неге жауапты

Ересек не қойылатынын, қашан және қайда ішетінін шешеді. Бала қанша жейтінін және жей ме, жоқ па, соны шешеді.

Осы қарапайым бөліну тартыстың өзін жояды. Ересек мөлшерге де жауапты болса, әр тамақ екеуін де қажытатын келіссөзге айналады.

Жаңа тағам қасықпен емес, сатымен енгізіледі

Саты шамамен былай: дастарқанға қасына қойылды, бала оған қарады, ұстады, иіскеді, ерніне тигізді, жалады, тістеді, шайнады, жұтты.

Жетістік деп жеп қойған үлес емес, келесі саты саналады. Жаңа тағам үйреншіктінің қасына және біреуден қойылады.

Не нашарлатады

Көндіру және «жеп болмай тұрмайсың». Жаңаны сүйіктісінің ішіне жасыру: алмастыруды байқаған бала сүйіктісіне де сенбей қалады, тізім бұрынғыдан қысқарады.

Тәттіні жалғыз тетік ету. Дастарқанда бірден бүкіл ересектің пікір айтуы. Мақтаған дұрыс, бірақ қысқа әрі бір рет.

Тамақ сабырмен аяқталады

Бір орын, шамамен бір уақыт, экрансыз: мультфильм астында бала дәмді де, тойғанын да байқамайды.

Жиырма-отыз минут, тамақ дауссыз аяқталады. Жемеді дегені келесісі кесте бойынша, жарты сағаттан кейінгі печенье емес.

Диета туралы

Дәрігерсіз тұтас тағам тобын алып тастауға болмайды, әсіресе тізім онсыз да қысқа болса. Тағамды алып тастау қорытындыны жояды деген уәде көмекті таңдау туралы жеке сабақта талданады.

Қашан дәрігерге

Салмақ тоқтады немесе төмендеп барады. Тағам тізімі өспей, қысқарып барады. Бала жегенде қақалады немесе жөтеледі. Құсу, ауырсыну, тұрақты іш қату. Тұтас тағам тобынан ұзақ бас тарту.

Тұрақты таңдамалылықтың аты бар және онымен мамандар жұмыс істейді. Ол әдетте өзінен-өзі кетпейді, ал тізім уақыт өте тарыла береді.

Осы аптада не істеу керек

Бір жаңа тағам таңдап, бүкіл апта бойы оны үйреншікті тағамның қасына қоя беріңіз. Жеуді ұсынбаңыз.

Маманнан не сұрау керек

Қай тағамнан бастау керек және қай саты орындалды деп саналады?

Нақты бала туралы

Бұл мәтін жалпы. Не істеу керегін білу үшін маман баланы көруі керек.

Кездесуге жазылу

Тағы оқу

Орталықтағы алғашқы апталар: не болып жатыр және өзгеріс қашан көрінеді
4 минут
Маман неге нақты мерзім айтпайды
3 минут
Осы мамандардың бәрі кім және неге сонша көп
5 минут
Қолдағы қорытынды: оны қалай оқу керек
5 минут
← Барлық сабақтар